ورق العنب بزيت الزيتون والليمون

 
المقادير:
½ كيلو ورق عنب
½ كيلو رز منقوع
1 باقة بقدونس مفروم ناعم
1 كوب طماطم مفرومة
6 فص ثوم مهروس
1 بصلة مفرومة ناعمة
½ كوب عصير ليمون
½ كوب زيت زيتون
½ ملعقة كبيرة نعنع يابس
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملح حسب الذوق
لتحضير المرق:
1 لتر ماء
1 مكعب ماجي
عصير ليمونة
2 ملعقة كبيرة زيت
ملح

طريقة التحضير:
ننقع الأرز بالماء حوالي ربع ساعة ثم نفرم البصل والطماطم والبقدونس ونهرس الثوم .
نخلط في وعاء كلًا من الطماطم والبقدونس والبصل والثوم والزيت وعصير الليمون والنعنع والملح والفلفل ونحرك حتى تمتزج مكونات الحشوة جيدًا .
نضيف الأرز للحشوة ونحرك حتى يمتزج مع بقية النكهات .
نفرد ورق العنب ونضع الحشوة ثم نقوم بثني الأطراف فوق الحشوة ثم نلفه بإحكام حتى تنتهي الكمية .
نضع في أسفل القدر شرائح من البطاطس ثم نرتب ورق العنب على شكل طبقات ونضع بين كل طبقتين رشة زيت وعصير ليمون .
نضع في قدر آخر لتر من الماء وعصير ليمونة وملعقتين زيت نباتي ومكعب ماجي ونتركه يغلي ثم نضيفه فوق ورق العنب .
نغطي القدر ونتركه ينضج على نار هادئة لحوالي ساعة وبذلك يصبح جاهزًا للتقديم .
 
 

المزيد
إسرائيل تستعد لإجراء تجارب سريرية على لقاح فموي مضاد لكورونا

إسرائيل تستعد لإجراء تجارب سريرية على لقاح فموي مضاد لكورونا

فوائد سحرية للبصل تعرف عليها !

فوائد سحرية للبصل تعرف عليها !

جحوظ العين وطرق العلاج

جحوظ العين وطرق العلاج

المزيد
الموز علاج فعال للقضاء على الإكتئاب ... تفاصيل

الموز علاج فعال للقضاء على الإكتئاب ... تفاصيل

وجبة الافطار احد اهم عوامل انقاص الوزن ...تفاصيل

وجبة الافطار احد اهم عوامل انقاص الوزن ...تفاصيل

تعرف على فوائد حليب اللوز

تعرف على فوائد حليب اللوز